Inscrições abertas para o curso EAD “Você Mais Consciente”
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O programa Qualivida, idealizado pela Secretaria de Gestão e Recursos Humanos (Seger), em parceria com a Escola de Serviço Público do Espírito Santo (Esesp), lança o curso "Você mais Consciente". A capacitação é um convite para que os servidores estaduais explorem uma variedade de práticas e conceitos que visam transformar nossa relação conosco e com o mundo ao nosso redor.
O curso é aberto a todos os servidores estaduais e municipais. O programa tem como foco principal promover a saúde e o bem-estar dos funcionários do Poder Executivo Estadual, com especial ênfase na melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho.
A diretora-presidente da Esesp, Lais Garcia, destacou a importância da inclusão do assunto na grade de ofertas da Esesp. "A introdução deste curso atende a uma demanda cada vez mais crescente por iniciativas que não só aprimoram as competências profissionais, mas também promovem condições ideais para o desenvolvimento pessoal e o equilíbrio emocional dos servidores do Espírito Santo".
A docente Suellen Barone, que também é subgerente de Qualidade de Vida no Trabalho da Seger, recomenda o curso para aqueles que enfrentam desafios como ansiedade, dificuldades em reconhecer e expressar sentimentos, constante impaciência ou irritabilidade, e para aqueles que buscam resolver conflitos de forma pacífica. Além disso, o curso é indicado para quem deseja desenvolver uma comunicação mais consciente e assertiva, bem como para aqueles que buscam um método eficaz para alcançar um maior equilíbrio pessoal.
Ao todo, são 10 horas divididas em 7 módulos:
Módulo 1 – Autocompaixão;
Módulo 2 - Inteligência Emocional - O caminho para uma vida mais plena;
Módulo 3 - Autoconsciência - A principal ferramenta para a evolução;
Módulo 4 - Empatia: a chave para relacionamentos saudáveis;
Módulo 5 - Introdução à Comunicação Não-Violenta - Aprenda a se comunicar de forma mais consciente;
Módulo 6 - Os paradigmas da comunicação e como eles determinam a nossa atitude diante da vida e das pessoas;
Módulo 7 - Sentimentos, necessidades e pedidos: o que você precisa saber para transformar a sua comunicação.
SOBRE AS INSCRIÇÕES E PERÍODO DE REALIZAÇÃO
As inscrições da segunda turma vão até o dia 13/07.
Os servidores interessados podem enviar a solicitação de inscrição com nome completo e CPF para inscricao@esesp.es.gov.br. até o dia 13/07.
O período de realização será de 17/07 a 25/07.
Dúvidas, entrar em contato com a SUQUALIT - 27 3636-5313
Informações à Imprensa:
Assessoria de Comunicação da Esesp
Naiara Bolzan
comunicacao@esesp.es.gov.br